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안녕하세요 이슈연구소입니다. 시서스 다이어트 가루 복용법 부작용 시서스 다이어트(Sirtfood Diet)는 식사 중 시어스틴이라는 단백질 활성화자가 풍부한 식품을 중심으로 하는 다이어트 계획입니다. 이 다이어트 계획은 그리스 로마 신화에서 "시로스" 라는 이름을 가진 식물에서 비롯된 이름입니다. 시어스틴은 신진대사를 활성화하고 체중 감량을 돕는 데 도움이 될 수 있다고 주장됩니다. 이 다이어트 계획은 다음과 같은 주요 특징을 갖습니다. 1. 시어스틴을 함유하는 식품 시어스 다이어트는 시어스틴을 풍부하게 함유한 식품을 중심으로 합니다. 이러한 식품으로는 녹차, 케일(양배추의 한 종류), 코코아, 양파, 사과, 파슬리, 레드 와인 등이 포함됩니다. 2. 다이어트 계획 시어스 다이어트는 주로 3주 동안 진행..